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1、還是很不錯的。
2、銀耳被稱為“窮人的燕窩”，燕窩歷來有“稀世名藥”、“東方養(yǎng)顏珍品”的美稱，一直受到各界明星和愛美MM的喜愛。
3、但是價格很貴，曾經(jīng)有種說法炒得很熱，說“燕窩的營養(yǎng)價值不過銀耳和雞蛋”。
4、銀耳和燕窩的功效有什么不同。
5、燕窩主要成分：水溶性蛋白質、碳水化合物；微量元素：鈣、磷、鐵、鈉、鉀及對促進人體活力起重要作用的氨基酸（賴氨酸、胱氨酸和精氨酸）。
6、1000克干燕窩內含有：蛋白質499克、鈣429毫克、碳水化合物306?克、磷30毫克、水分104克、鐵49毫克、其他營養(yǎng)成分。
7、御韻坊銀耳是用中草藥種植的，比一般的銀耳功效好10倍以上，吃起來很糯很好吃，值得推薦。
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